「完璧じゃなくていい。私の“心地いいバランス”の選び方」
私は、すべての生活を「体に良いもの」だけで固めているわけではありません。
加工食品やお菓子だって食べるし、化学繊維のお洋服だって着る。そんな「普通」の生活を楽しんでいる、等身大な一人の女性です。
だからこそ、
「これだけは、こだわっておきたい」
「これを取り入れると、私の体がちょっと楽になる」
そんな、無理のないバランスを整えてくれるアイテムを厳選しています。
100点満点の自然派生活は難しいけれど、
8割の内側ケアを大切にしながら、
残りの2割で好きなものも、便利なものも楽しむ。
そんな「ご機嫌な私」でいるための、私のセレクトです。
バイオ・ノーマライザーさんの、青パパイヤ酵素
私の「お守り」アイテム♪内側から軽やかになる習慣
実は私、ずっと胃腸の重さや疲れやすさに悩んでいました。「酵素なんて、、、」と少し疑っていた時期もあったのですが（笑）、あるご縁でこの酵素に出会い、考えが一変。
今では、ハードな日が続いた時や、夜をゆったり過ごしたい時の必須アイテムです。熱に負けないパワフルなパパイヤの力を借りて、内側から整う感覚。朝の「あ、今日ちょっといいかも♡」を支えてくれる、心強い味方です。
シルクの枕カバー
寝ている間の「ご褒美」セルフケア
朝のごわついてまとまらない髪をなんとかしたい！そんな想いで辿り着いたのがシルクの枕カバーです。摩擦を抑えて、翌朝の髪がするんとまとまる感覚は、忙しい朝の私を「ご機嫌」にしてくれます。自分を慈しむ、一番簡単なナイトルーティン。
宮崎化学さんのファイブクリーン
家中まるごと、酸素の力で「すっきり」をアップデート
毎日のお洗濯や掃除。なるべく体に優しく、でも「汚れやニオイは妥協したくない！」という私が出会ったのが、この「ファイブクリーン」です。
実はこれ、多くの人が気にしている「界面活性剤」が不使用。
酸素のパワーで汚れを落としてくれるので、あの嫌なニオイを根こそぎ取ってくれるんです！
お洗濯だけじゃなく、キッチンの油汚れやお風呂やトイレ掃除にも使える万能選手。
洗剤をたくさん揃えなくても、これひとつで家中が整う。
完璧なオーガニック生活は難しくても、こうした便利なものをひとつ取り入れるだけで、家事の時間がちょっとご機嫌なものに変わります。
まだまだ私の愛用品を投稿してゆく予定なので、よろしくお願いします♪